偉泰發農產品配送

健康 · 新鮮 · 安全 · 優質

深圳市偉泰發餐飲管理有限公司

400-681-9991

推薦產品

  • 豬腰配送

    豬腰配送

  • 秋葵

    秋葵

  • 瘦肉

    瘦肉

  • 西蘭花

    西蘭花

  • 胡椒粉

    胡椒粉

  • 金龍魚非轉菜籽油

    金龍魚非轉菜籽油

  • 鯽魚

    鯽魚

  • 上肉

    上肉

  • 莧菜

    莧菜

  • 蓮花味精

    蓮花味精

聯系我們

深圳市偉泰發餐飲管理有限公司

電話0755-28833295

傳真0755-28834482

地址深圳龍崗區寶龍街道龍東社區新洲路三號

產品常見問題 偉泰發首頁?>>?新聞中心?>>?產品常見問題

農產品配送公司講解菠菜含有的營養元素
發表時間:2021-05-14

  菠菜是一年四季都可以買到的蔬菜,維生素含量豐富,下面就來了解一下菠菜都含有的營養元素有哪些?


  一、植物粗纖維。菠菜含有大量植物粗纖維,有促進腸道蠕動的作用,有利于排便,促進胰腺分泌,有助于消化。治療痔瘡、便秘等疾病。


  二、胡蘿卜素。菠菜中含有的胡蘿卜素,在人體內變成維生素a,能夠維持正常的視力和上皮細胞的健康,增加預防感染癥的能力,促進孩子的成長發育。


  三、胡蘿卜素。菠菜保護視力主要是因為胡蘿卜素中含有的物質,這種物質可以防止太陽引起的視網膜損傷。每周吃2-4次菠菜可以降低視網膜退化的危險。菠菜中蛋白質、核黃素、鐵、磷等無機鹽的含量也比很多蔬菜高,這些成分對眼睛有保健作用。


  四、鈣元素。菠菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素c、鈣、磷、一定量的鐵、維生素e等有益成分,能夠提供人體多種營養物質的鐵質,對缺鐵性貧血有很好的輔助治療作用。


  五、微量元素。菠菜中含有微量元素物質,促進人體新陳代謝,增強健康。大量食用菠菜以降低中風的危險。


  那么今天的講解就先到這里了,以上就是今天的全部內容,相信大家對菠菜含有的營養元素也有了一定的認識。非常感謝您的耐心閱讀。如還想了解更多關于農產品配送公司的相關問題,您可以撥打右上角的服務熱線,與我們咨詢。


免费韩国一卡二卡三卡四卡